若い人必見！ニキビの治し方

                                                    さわやかな春も過ぎていき、暑い初夏が近づいてる今日この頃<br />

暑い中、汗をかきながら頑張る若人の青春な悩み・・・

それは『ニキビ』！

ニキビがあると見栄えが悪くなっちゃう！というそこのあなた・・・

なくても悪いですよ( ^ω^ )笑

すみません、冗談です
きみまろが好きなんです


では、ようやくニキビの治し方に行きましょう(￣^￣)ゞ

よく親に相談すると、やれ睡眠不足だ、やれ食生活が悪いだ、やれストレスがたまってるだ
と言われます・・・よね？

中には皮膚科に通ってる方もいらっしゃるでしょう！
しかし、わざわざニキビなんかで皮膚科に行きたくない！
という方もいるのでは・・・？

そこで、手軽なニキビの治し方！

みんな知ってるハズです

それは『洗顔』！

いまさらかよー！って思う方もいらっしゃるでしょうが、まぁ聞いて下さい

汚れを落とそう！と思って泡立て、必死に擦り付けてるのではいっこうになくなりません！

ここで洗顔のコツをご紹介

１.石鹸を使う(牛乳石鹸などオススメ)
石鹸は肌に優しいですし、安いです( ^ω^ )１個１００円くらい

２.泡をたくさん立て、やさしく塗るようにしてください(強いと肌のなんとか膜を減らします)

やさしくがポイントです！

３.１日最高３回！
なんでもやりすぎはよくないです
これもなんとか膜を減らします


自分はこれで長年悩みの種のニキビが減りました！
今も減ってる途中です( ^ω^ )


ニキビなんて悩みを吹っ飛ばして、青春をEnjoyしましょう！(￣^￣)ゞ

あ、相談やアドバイスがあればコメント下さい（^人^）



※注意※
•もし取れない場合は皮膚科に通うのをオススメします
•上記により悪化しても一切の責任を負いません